古方今用 “开心散”治抑郁药方标准化文/Oplus1 日期/2012-04-10唐代“药王”孙思邈研发的“开心散”，据考证为世上最早医治抑郁症的药方，成分包括人参、远志、石菖蒲及伏苓。[查看全文]关键词：开心散 孙思邈 中医 健康
中医古膳 茵陈蒿宜久煎去毒文/Oplus1 日期/2012-03-29茵陈蒿在中医典籍中记载必须先煎、久煎，但在现代仍有争议。专家表示，大剂量煎服茵陈蒿曾有头昏、恶心的案例，可能引起心律紊乱，呼吸暂时停止，古人…[查看全文]关键词：茵陈蒿 中医 古膳 养生
中药大观园 细说与“龙”有关的中药材文/Oplus1 日期/2012-02-23龙是十二生肖中唯一一个虚构的动物，自古中国人就是视“龙”图腾。恰逢2012是我国农历龙年，在中药材大家族中，也有不少带“龙”字的成员，下面一一细…[查看全文]关键词：中药 中药材 食疗 健康
深谙茶道 细说陆羽喝茶养生之道日期/2011-12-13陆羽一生嗜茶，并对茶道很有研究，著有《茶经》，人们尊称为“茶神”。他享年72岁，他的高寿得益于他的“茶补”与“茶疗”。[查看全文]关键词：陆羽 喝茶 养生 茶疗
中医古膳 历代饮食养生五大禁忌文/Oplus1 日期/2011-06-11饮食自古就是中国文化的重要组成部分，而中医膳食配搭更加讲求食物间的配伍和禁忌，并通过日常食物间巧妙配搭起到防病治病的目的，下面简单介绍…[查看全文]关键词：中医 古膳 饮食养生 饮食禁忌
经典养生方中的“四大名补”文/Mairin 日期/2011-01-27在三千多年的中医历史中，历代名医创立了很多名方良药，那些经皇家御用、到今天仍在使用流传的，更是经典中的经典。新春佳节即将到来之际，我们特别…[查看全文]关键词：中药 古膳 十全大补汤 八珍糕
民谚话养生：男不离韭 女不离藕文/Oplus1 日期/2011-01-21我国民间流传着很多有关健康养生方面的民谚，其中有“男不离韭，女不离藕”的说法，意思是说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕，这样对身体健康有好处…[查看全文]关键词：韭菜 食疗 莲藕 养生
健康“多能手” 柠檬的8个验方推荐文/Oplus1 日期/2011-01-07柠檬是一种“多功能的食物”，提神醒脑、祛除臭味是我们最常用的“功能”，其实柠檬配搭其它食物一起有很好的食疗功效，下面简要介绍有关柠檬的8个神…[查看全文]关键词：营养 柠檬 食疗 维生素 感冒
冬季吃黄芪母鸡汤增强抵抗力文/Oplus1 日期/2010-11-19冬天天气变冷，流感又开始侵袭我们的身体，预防感冒最基本的方法是提高免疫力。为此，你可以多吃含有维生素C的食物、多运动、打疫苗等。在中医有一…[查看全文]关键词：黄芪 养生 鸡汤 抵抗力
中药大观园 “岁寒三友”的药用价值文/Oplus1 日期/2010-11-10在很多人的心中，中医是神秘的，中药是神奇的，花草树木，天上飞的，水里游的，甚至矿植物居然都是可以治病疗伤的好药，时至现在，中药更成了疑难杂症…[查看全文]关键词：中药 本草 古膳
中医治疗近视眼的五款药膳良方文/Oplus1 日期/2010-11-08近视眼越来越多，除了日常用眼方法的不正确外，饮食也占了很大因素，中医认识通过食疗可以有效预防治疗近视，以下推荐5款药膳良方，使你远离近视的…[查看全文]关键词：食疗 近视眼 药膳
此“参”非彼“参” 秋冬进补如何挑选好人参文/Mairin 日期/2010-10-12对于中国人来说，秋冬进补可是一件大事。在调补中，自然会想到服用各种“参”，然而，大补的野山参已基本绝迹，日前新闻还曝出黑龙江大集疑卖“胶水糊…[查看全文]关键词：人参 药用价值 服用禁忌 秋冬进补
老祖宗桌上的四大长寿菜文/Mairin 日期/2010-07-28山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本土的“菜”中就有四种…[查看全文]关键词：古膳 长寿菜 海带 香菇 马齿苋
